母乳忌口食物一览表月子餐

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孕产妇营养健康教育核心信息及释义孕产妇营养健康教育核心信息及释义第七条产褥期不需要“忌口”,要保证食物多样不过量,坚持整个哺乳期营养均衡,以利于乳母健康,保证乳汁的质与量和持续地进行母乳喂养。释义1.产褥期通常指产后42天,是母亲产后身体恢复的关键时期。此时期不需要“忌口”,要尽可能做到食后面会介绍。

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