羊肉汤炖豆腐胡萝卜可以吗
夏天必须喝的8款美味养生汤,简单易做有营养1.口蘑冬瓜汤2.清炖羊肉汤3.白萝卜肉丸汤4.番茄肉片5.鲫鱼炖豆腐6.虾仁丝瓜汤7.番茄香菇肉片汤8.清炖羊肉
砂锅菜的做法,暖心暖胃从这一碗砂锅开始羊肉煮沸。2.换砂锅，煮沸后转中火炖，想肉烂一些就炖久一点，约40-60分钟。3.然后放土豆，胡萝卜再炖10多分钟，起锅时添加甜椒，盐，调味即可等会说。 再将冰糖和油豆腐一起放入锅中烧开(这个时候可以移入砂锅),加盖转小火焖20分钟，鸡肉快好的时候加入粉条再稍微煮熟至软，尝一下味道，如有等会说。
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冬至建议大家:少吃豆腐白菜,多吃4样,养阳暖身安稳过冬建议大家：少吃豆腐和白菜，多吃这4样，养阳暖身，安稳过冬。一，羊肉羊肉性味甘，热，特别适合冬天食用，它富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐等多种营养成分，经常食用可以温补脾胃，益气养血，帮助身体抵御严寒。推荐食谱：【胡萝卜炖羊肉】1.准备新鲜的羊肉二斤左右，洗净后先切成长条还有呢？
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