炒大米用什么蔬菜_炒大米用什么炒好吃
醴陵市王坊中学米油类、蔬菜类采购项目的中标公告2024 年8 月31 日，根据中国政府购买服务信息平台公示，醴陵市王坊中学米油类、蔬菜类采购项目发布中标公告。中标供应商包括：醴陵市鸿源供应链管理有限公司、醴陵市金建贸易有限公司、湖南冠牧农副产品有限公司、醴陵市汤记食品蔬菜配送中心(个体工商户)。醴陵市鸿源供应链等会说。
第三百十九章 天生唱戏的嗓子东南和西南很久没有吃到翠花烧的菜了，想念的紧，特别是西南，汤小玲做菜太抠搜了，一块油抹布上倒一点点油，在锅里抹一遍，能炒几个蔬菜。肚子里没有油水，那饭量就大，好在地窖里还有百来斤的大米，千把斤的红薯和玉米面，吃个一二年绝对没有问题。主粮是有了，但也需要菜式配啊，汤小后面会介绍。
无米炒饭By the-用料西兰花三小个鸡蛋1个老豆腐一块做法步骤1、热锅不放油，老豆腐用手抓碎，炒干盛出。2、另起锅热锅冷油炒一个鸡蛋，各种蔬菜碎，炒到7分熟加入豆腐，酱油，盐，老干妈(可以用其他酱替换或者不加),出锅撒葱花做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以后面会介绍。
秋季补钾,身强体健:推荐中老年常吃的4种高钾蔬菜,腿脚有力精神焕发一、毛豆米---每100克毛豆米含钾量为478mg 推荐菜谱【毛豆米炒鸡蛋】原料： 毛豆米1盘鸡蛋3个胡萝卜少许油盐少许制作：1. 烧锅水加入少许盐和几滴油，将毛豆米放进锅中焯煮熟后捞出备用； 2. 鸡蛋打入碗中，加入少许盐打散备用； 3. 烧热锅放入适量的油，倒入准备好的鸡蛋液进锅还有呢？
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