秋分为什么要吃芋头_秋分为什么要吃羊肉
秋后吃3果,赛过人参肉:这3果中老年人要常吃秋分之后，天气逐渐转凉，适合补充身体所需的营养，以增强抵抗力。其中，山药、莲藕和芋头被誉为“三果”,它们不仅美味，更是老年人养生的理想选择。一、山药含有丰富的淀粉、蛋白质和维生素，能够增强免疫力，促进消化，适合身体虚弱的中老年人。推荐做法：山药排骨汤材是什么。
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秋分:秋色平分 养阴补津(二十四节气里的中医养生之道)芋头古侗寨村民在晒秋。尹序平摄(人民视觉) 9月17日，辽宁省朝阳市双塔区长宝营子乡骆驼山子村村民采摘丰收南果梨。仇一军摄(人民视觉) 更多精彩扫码观看“吹来何处桂花香，恰今日、平分秋色。”当夏日的燥热消弭于丹桂的清甜，阵阵凉风送来醉人的果香，一转眼，秋分悄然而至。..
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秋分:秋色平分 养阴补津芋头古侗寨村民在晒秋。尹序平摄(人民视觉) 9月17日，辽宁省朝阳市双塔区长宝营子乡骆驼山子村村民采摘丰收南果梨。仇一军摄(人民视觉) “吹来何处桂花香，恰今日、平分秋色。”当夏日的燥热消弭于丹桂的清甜，阵阵凉风送来醉人的果香，一转眼，秋分悄然而至。今年9月22日为秋分好了吧！
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