如何锻炼孩子的咀嚼能力_如何锻炼孩子的咀嚼能力呢
宝宝没牙齿就不能咀嚼硬食?答案在这里所以就一直给孩子喂特别细腻的辅食，结果呢，很可能在不知不觉中拖了宝宝成长的后腿。宝宝成长的速度那叫一个快，不同阶段对吃的要求也不等会说。 锻炼锻炼咀嚼能力。这下邻居才明白过来，原来自己一直以为是在保护宝宝，结果反倒害了他。那到底该怎么给宝宝调整食物的形状呢？等宝宝吃等会说。
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新手爸妈别焦虑,宝宝辅食其实不难,养个结实强壮娃过度喂养会降低孩子的饥饱感知能力，损伤脾胃。误区三：食物性状不及时调整小冰说自己家孩子不爱吃饭。一问原因才知道：“孩子1岁多了，妈妈还给她喂泥糊状的食物。”因为小冰觉得孩子小，糊糊食物更利于吸收消化。但一直给孩子吃糊状食物是不利于孩子咀嚼能力锻炼。一般刚说完了。
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不管什么年龄段,都应适当吃些硬的食物当咀嚼的次数增多或频率加快时，大脑的血流量明显增多，活化了大脑皮层。对于儿童和青少年来说，硬食有助于锻炼咀嚼能力，促进口腔和面部肌肉的发育。对于成年人，硬食则能增加牙齿的咬合力，预防牙周病的发生。而对于老年人，适量食用硬食则可以保持口腔的活力，延缓牙齿的老化。..
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