吃中药能不能吃橘子_吃中药能不能吃姜
巧用陈皮,疾病远离!用好这味中药,肝好了,眼睛就明亮了善用陈皮，疾病遁形！巧妙运用这味中药，肝脏强健，自然目光炯炯。日常生活中，吃完橘子后别急着扔掉皮。将橘子皮经过风干、晒干或低温干燥处理后，它就变成了陈皮。而要获得真正的陈皮，必须经过至少三年的晾晒。陈皮的年份越久，价值越高，有些几十年的陈皮，其价值甚至堪比黄金！古语说完了。
橘子皮别扔!晒干成陈皮泡水,惊喜好处多咱都知道橘子可是个好东西，清甜可口，富含膳食纤维和维生素C,能增强免疫力，对消化系统也好。但好多人吃完橘子就把皮扔了，那可太亏啦！大家好，我是营养师王艳，健康是我们最大的财富，让我们一起管理好它。橘子皮晒干后那可是“陈皮”，是中药材呢。用陈皮泡水喝，时间一长，身体能说完了。
气越顺痰越少!3个最能通气化痰的果子,化掉体内痰湿冬季易生痰湿，影响生活质量。选择温性水果如橘子、柑橘、柚子可通气化痰。饮食需避免寒凉，多吃温热食物，也可通过中药和五行理论调理。适量运动、保暖、清淡饮食、注意卫生可预防痰湿。在寒冷的冬季，很多人会感到气不足，容易生痰。这是因为寒冷的气温会导致人体内的阳气不好了吧！
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