白瓤红薯可以炸薯片吗_红薯怎样炸薯片好吃
红薯薯片在家做,纯手工无添加,又酥又脆,比烤地瓜简单还好吃大家好，我是梅子，今天分享给大家一个自制红薯薯片的做法，没有任何添加剂，又酥又脆，特别的好吃。 我这里准备了两个红壤的红薯，先放入水中，将外皮给它清洗干净，然后将外皮去掉，接着用擦板给它擦成薄片，没有擦板的朋友也可以选用刀来切，但记住一定要越薄越好，接着再将擦好的薯等我继续说。
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红薯变身美味零食!外酥里嫩,香甜不腻,轻松在家做首先准备一个红薯，去皮后切成片状。将切好的红薯片放入锅中，盖上盖子，用中大火蒸15-20分钟。当红薯片轻轻一戳就透时，说明已经蒸至软烂说完了。 放入炸好的红薯条，在关火状态下继续翻炒直至形成白色的糖霜。完成后即可装盘享用。这样一道外皮酥脆、内里柔软可口的红薯小零食就完说完了。
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红薯,是高血脂的“发物”?医生:学不会忌嘴,难怪血脂越来越高红薯、炸鸡、薯片，这些是她的快乐源泉。吴甲堡医生提醒：并不是所有的自然食物都对健康有益，特别是对于有高血脂倾向的人。吴甲堡医生指后面会介绍。 可以通过多种途径加剧高血脂的状况。比如，压力大的时候，人们往往会求助于高糖的食物来寻求心理慰藉，这就是所谓的“情绪饮食”。吴甲堡后面会介绍。
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