鸡胸肉怎么炒好吃又嫩不放辣椒
鸡胸肉炒面筋By 美美生活小能手用料面筋150克红辣椒100克葱花10克鸡胸肉200克葱白10克做法步骤1、鸡胸肉调味腌制3分钟2、炸好面筋备着3、炸好鸡胸肉备着4、炒香鸡胸肉1分钟5、调味阶段6、加葱花提香润色开动小贴士可根据自己喜好口味适当调整调味料比例做菜好吃都有技巧，我的每小发猫。
中老年人要舍得吃!这3种肉比鸡胸肉更滋补,高蛋白又好消化随着年龄的增长，我们应该更加注重饮食的健康和营养。以下三种肉类不仅比鸡肉更富含蛋白质，而且更容易消化，非常适合老年人食用。清蒸大黄鱼材料：一条大黄鱼、葱姜盐水、葱丝、辣椒丝、生姜丝、热油、2勺蒸鱼豉油。虾仁炒西兰花材料：适量大虾、葱姜、料酒、1勺蚝油、1勺生等会说。
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如果你吃饭的时候没有胃口,可以试一试这5道菜好吃又实惠，而且自己在家也能做，有喜欢的朋友快来试试吧。一、鸡胸肉炒蒜瓣准备食材：鸡胸肉、蒜瓣、孜然粉、辣椒粉、芝麻做法步骤： 1、鸡胸肉500克切成丁，加入一勺盐，一勺黑胡椒，一勺生抽，一勺料酒，一勺蚝油，一勺淀粉，抓拌均匀腌制10分钟备用。2、锅中烧油，油热放入鸡胸肉说完了。
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