儿童吃什么鱼容易长高
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吃一口含20种氨基酸,春天再贵也要舍得多给孩子吃,长高个强免疫更容易被人体吸收，孩子常吃能滋养身体，促进骨骼发育和增强免疫力，特别适合生长中的孩子多吃了。比起猪肉，牛肉价格相对“昂贵”， 但再贵说完了。 孩子超爱吃。春天长高期，有钱没钱，多给孩子吃几次这菜吧，营养易消化，孩子长个快,抵抗力强少生病。赶紧学起来吧。【萝卜炖牛腩】原料： 牛说完了。
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春季是长高黄金季,多给孩子吃哪些食物促进长高?答：(1)牛奶及其他乳制品。丰富的钙质是儿童骨骼成长的基础，牛奶中含有的维生素D可以帮助钙质更好地吸收，促进儿童身体发育。2)肉类，如牛肉、鸡肉等，富含优质蛋白，有助于孩子肌肉和组织的发育，还可适当食用鱼、虾、海产品等含有丰富的微量元素、维生素的食物。3)坚果类，如核说完了。
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孩子长高,要多补蛋白,建议3道菜要常吃,增补能量,健康长身高1、番茄巴沙鱼！ 2、香辣蛏子！ 3、紫菜虾滑鸡蛋汤！
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