如何喝中药才能不伤胃
三伏最该喝这“解暑茶”,清热解暑不伤胃!喝完全身都舒坦了从中药茶饮来说，暑热季节的茶饮养生并不简单，应该注意一些原则。接下来就具体给大家说说—— 三伏天喝解暑茶，别忽略这些小细节！ 简单来说，解暑茶可细分为三类—— 1.清心解暑茶应选择一些相对平和的，具有清解滋润、调心安神功效的药物来制作茶饮，而后面会介绍。
粥并非人人养胃,中医揭秘:3类人群易伤胃!正确喝法在此在大众的传统观念中，喝粥往往被视作养胃的良方。然而，这种看法是否准确呢？ 1 粥对胃真的有益吗？ 各种米粥，经过长时间的炖煮变得柔软易食是什么。 升糖指数高以及可能导致胃消化功能减弱。3 如何正确饮用粥品？ 1.选择温热的粥：过热的粥会伤害食道，而冷粥则不适合体质虚寒的人群、儿童是什么。
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中医有术|情绪不好真的会伤胃!减少胃病发生,要做好这些事记者秦聪聪通讯员闫旋济南报道情绪低落、精神萎靡时，茶饭不思；情绪高涨、心情愉快时，食欲倍增…日常生活中，很多人都有过这样的经历。山东中医药大学第二附属医院整体诊疗科主治医师曹婧介绍，胃肠道是最大的情绪器官，胃肠功能对情绪非常敏感。为何情绪会引起胃如此的变化等我继续说。
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