如何正确减大腿肌肉
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国米跟队记者:马库斯-图拉姆被换下是因大腿肌肉轻微拉伤1月3日讯意超杯半决赛，国米对阵亚特兰大，马库斯-图拉姆半场被换下。国米跟队记者DanieleMari透露，马库斯-图拉姆因大腿肌肉轻微拉伤而被换下。本赛季，马库斯-图拉姆为国米出场22次，13球3助攻。
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全市场:莱奥左大腿后侧肌肉不适,可能遭遇拉伤12月21日讯据《全市场》报道称，莱奥因左大腿后侧肌肉不适被替换下场。在米兰1-0维罗纳的意甲联赛中，莱奥在比赛开始半个小时后倒在地上，并立即要求丰塞卡换下他。从莱奥的动作来看，他似乎是遭遇了肌肉方面的问题，他可能遭遇了拉伤。据《全市场》报道称，莱奥是因为左大腿后好了吧！
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第五十一章 跪地求饶就直接穿进他的大腿中。杀猪般的吼叫从刘永军的口中传出。那啤酒瓶并未有丝毫破碎，那个圆口怎么能够穿透自己的大腿肌肉？ 可是，他已经看着那啤酒瓶进入了整整一半啊。这怎么可能？ “这一瓶，是替我父亲插的！”宁轩辕声音冰冷到了极致，没有丝毫感情。伴随着他的话音，他又拿小发猫。
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