痛经怎么缓解喝什么汤_痛经怎么缓解喝什么
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秋季滋补汤粥秘籍,每日一碗,焕发自然好气色!2️⃣ 暖宫缓解痛经——红糖红枣姜茶食材：姜片+红糖2块+红枣2颗+鸡蛋+枸杞适合：暖宫暖胃，冬天加入姜片，热乎乎去寒气。3️⃣ 催经——山楂桂圆红糖汤食材：姜片2片+红糖2块+红枣+桂圆4️⃣ 防脱发生发：黑豆黑米黑芝麻核桃粥(五黑粥配方):黑豆+黑芝麻+黑米+红糖+花生+核桃。..
血虚又血瘀?一个奇效良方,补气血、化瘀血,号称“补血第一方”在中医体系中有一个名为“四物汤”的经典药方，也被诸多医家誉为“补血第一方”，此方最早记载于唐朝蔺道人的《仙授理伤续断秘方》中，不等我继续说。 缓解常见的痛经病症，整个方剂的组成也很简单，仅含四味药材，分别是当归、熟地黄、川芎以及白芍，那么，仅用4味药材，是如何针对病症进行缓解等我继续说。
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秋冬养生汤粥食谱,每天来一碗,养出好气色!3️⃣催经﹣﹣山楂桂圆红糖汤食材：姜片2片+红糖2块+红枣+桂圆3 个+枸杞+山楂适合：痛经，月经不调～(桂圆，山楂补气，活血化瘀) 4️⃣防脱发生发：黑豆黑米黑芝麻核桃粥食材(五黑粥配方):黑豆+黑芝麻+黑米+红糖+花生+核桃适合：多吃深色食物，补气缓解脱发(备孕也可以喝这个) 5️⃣美等我继续说。
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