怎么增加人体水含量_怎么增加人体津液
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坚持用陈皮泡水喝,身体会发生何种变化?中医:或能改善3个问题其挥发油含量逐渐减少，而黄酮类化合物、酚类物质等对人体有益的成分则逐渐增加，赋予陈皮独特的香气和突出的药用价值。那么，坚持用陈皮泡水喝，身体会发生哪些变化呢？中医指出，陈皮泡水或能改善以下3个问题。1. 改善脾胃功能，促进消化陈皮性温，入脾经，具有理气健脾、燥湿化痰小发猫。
10月谣言榜丨吃石榴会便秘?喝弱碱性水能改变身体酸碱度?别信比如“吃石榴会便秘”“喝弱碱水等改变身体酸碱度”等，这些说法可信吗？1.吃石榴会便秘？适量食用不会谣言：秋季石榴大批上市，有网友说，吃石榴会导致便秘。真相：“科普中国”平台有文章指出，适量吃石榴一般不会导致便秘。石榴富含膳食纤维(含量为4.9g/100g),能增加粪便体积，促好了吧！
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想吃盐还想健康,不妨用低钠盐替代普通盐钠是维持身体水液平衡的重要离子，医学上有个术语叫“水钠潴留”，钠多了血管的水分也会增加，血管的压力也会随之增大。血压升高，是引发心血管病的主要危险因素。当钠摄入过多，钾含量不足时，可引起血压升高，进而增加心血管病发生的风险。如何应对饮食“多钠少钾”的问题？答案说完了。
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