老年人什么时候洗头洗澡最好
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中医叮嘱:一到冬天建议中老年人洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该而对于日常生活中的一些习以为常的行为——洗头、泡脚、洗澡，中老年人群在冬季更需谨慎。洗头时的考虑使用过热的水洗头可能会对头皮造等我继续说。 特别是对于患有心血管疾病的中老年人。泡脚的时间不宜过长，最佳时长为15至20分钟。时间过长可能会过度促进下肢血液循环，造成不适。避等我继续说。
医生强调:超过70岁的老人,宁愿不洗澡有味,也别在4个时候洗澡科学洗澡护理，才能更好的保养皮肤和身体。参考资料： [1]《到底应该先洗澡后洗头，还是先洗头后洗澡？》央视网.2021-08-29. [2]《老年人洗澡学问多，这几点若不重视，恐会危及生命！记住6点注意事项，老人家舒服更安全》山西省中医院.2024-06-25. [3]《几天洗一次澡更健康？5个不容忽等会说。
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第46章 恭喜你入职“嗨。”林晚回家洗头洗澡，然后把脏衣服丢进洗衣机，一整套流程之后，才通过了苏沐的好友请求，发出中老年人的问候。“这么晚才看到？”“.. 一上午的时间，林晚都在学习操作内网，她之前很少看小说，乍一看到邮箱里这么多邮件，着实头疼。“终于到午休时间啦！”袁媛靠在椅背上伸了后面会介绍。
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