土豆炒茄子哪个先熟_土豆炒茄子家常做法

我家的午餐搭配火了!7天不重样!低成本高营养!吃出健康好身材周一: 1、番茄土豆炖牛肉:先炒糖色,下焯水的牛肉炒上色,加一半番茄炒出汁水,加生抽、老抽、盐、胡椒粉、姜粉翻炒均匀,加开水炖30分钟,加土豆块和剩余的番茄继续炖煮至食材熟烂,大火收汁即可。2、肉丝炒茄子:肉丝加生抽、老抽、盐、蚝油、淀粉抓拌均匀,用食用油拌均匀腌渍2小说完了。

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家制午餐大变身!7日不重样,省钱又养生,吃出健康好体态之后放入土豆块和剩余的番茄,继续炖煮,直到食材熟烂。最后大火收汁即可。2、肉丝炒茄子:将肉丝与生抽、老抽、盐、蚝油和淀粉充分抓拌均匀,再用食用油拌匀,腌制大约2 小时。把茄子切成块后蒸熟。热锅后倒入凉油,放入肉丝翻炒至变色。另起一锅,先加葱蒜炒香,再放入茄子,加入小发猫。

除了吃肉,八道下饭素菜也可安排,简单美味,氛围超足接下来,我分享一下这八道下饭素菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、地三鲜准备食材: 土豆、茄子、青椒、蒜末。做法步骤: 1、土豆去皮切小块,然后再将茄子、青椒和蒜末准备好,接着起锅烧油,油热以后,先倒入土豆炸熟,再捞出备用。2、继续加热食用油,接着放入茄子炸等会说。

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