秋季润肺梨子水_秋季润肺梨子水配料
这样吃梨子,滑嫩爽口还冰镇,大人小孩都爱!这些都是秋季干燥气候的影响。梨作为一种清甜多汁的水果，具有润肺清热、消痰降火、润肠通便等多种功效，被誉为“天然矿泉水”和“白果之宗”。在众多秋季水果中，梨子无疑是润肺除燥的首选。它含有丰富的水分、维生素C、矿物质钾和磷，以及膳食纤维和果胶等营养成分，能够滋好了吧！
夏日解暑新主张:这样吃梨,嫩滑冰爽人见人爱随着秋风的来临，我们迎来了凉爽的天气和干燥的空气。许多人可能会感到口干舌燥、喉咙痛或皮肤干燥等症状，这些都是秋天干燥气候的直接影响。梨子，这种甜美多汁的水果，因其润肺清热、消痰降火、润肠通便等功效而备受推崇，被誉为“天然矿泉水”和“白果之宗”。在秋季水果中说完了。
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秋冬我家常备秋梨膏,不加糖不加水,简单两步就能做,润肺又止咳又发挥了其润肺止咳的神奇功效。准备食材： 梨子、红枣、生姜、罗汉果具体做法： 1.秋天气候特别干燥，经常嗓子不舒服，今天给大家分享个无糖版的秋梨膏。这是刚买的八个梨，一共四斤，尽量选这种水分大一点，甜一点的。2.先把外皮去掉，再切成小块，全部放入料理机中。3.30克红枣洗后面会介绍。
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