哪些东西泡茶喝可以清肺
94岁老人的秘密!每天用“神仙果”泡茶喝,清肺、止咳还通便~泡茶喝：在罗汉果两头各钻小孔，然后放入茶杯，加入开水，15分钟后，其中营养成分泡出，即可得到一杯色泽红润、味道甘甜的养生饮料。【罗汉果紫菀茶】【做法】取半个罗汉果、6克紫菀，加沸水冲泡15分钟即可。饮用前可以调入适量蜂蜜。【好处】紫菀有清肺下气的作用，可以强化罗汉后面会介绍。
罗汉果:自然界的糖分宝库,甜度惊人!煮水泡茶,清热润肺效果佳!罗汉果可以煮水泡茶，操作简单：将罗汉果切片放入水中煮沸后转小火续煮十分钟即可。尤其在秋季气候多变之际，常饮罗汉果茶能有效缓解咳嗽症状。此外，罗汉果也适合煲汤，如罗汉果猪肺汤便是一道极佳的养生汤品，尤其适宜于炎热夏季饮用，有润肺降燥、化痰止咳之效。罗汉果的营养后面会介绍。
这野果甜度是蔗糖的300倍,俗称“罗汉果”,煮水泡茶清热润肺东西，它是可以食用的。不过在古代向来只有部落的首领以及皇宫贵族食用，清朝时期罗汉果就是皇家贡品。罗汉果可以煮水泡茶喝，口感甘甜。.. 就可以多喝罗汉果煮水。其次罗汉果还可以用来煲汤炖汤，例如经典的罗汉果猪肺汤，就是非常好的养生汤品。特别适合三伏天喝，润肺降燥、化等我继续说。
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