大米怎么蒸好消化_大米怎么蒸好吃又松
快锁死这个配方!家里有大米就能做,松软香甜吃不够!主要是还特别容易消化，好吸收！非常适合家里有老人和小孩子的！ 做法很简单，随便搅拌就能成功，喜欢的快去试做吧！ 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️等我继续说。 大米糊糊； 2️⃣:搅打好以后把米糊倒入小盆里，加入5g酵母粉，再加入60g普通面粉，搅拌成浓稠的米糊，(不要太稀了，太稀了蒸不起来，而且还吃着等我继续说。
∩ω∩
雨水节气,老人小孩吃什么养胃?问：雨水节气，老人小孩吃什么养胃？答：古人有“糜粥自养”之说，尤其对于脾胃功能较差的老人及孩童，软烂好消化的粥食是一个非常不错的选择，可选择莲子粥、山药粥、红枣粥、蔬菜瘦肉粥等。也可以将大米蒸熟后将锅底锅巴晒干后打磨成粉，兑水做成米稀饮用。或者选用淮山药蒸熟后说完了。
粗粮吃多了,有6种表现,说明糖友的肠胃有问题了!怎么办?前段时候，有糖友跟我反应：粗粮吃多了，最近饭后经常胃胀，吃白米、白面会舒服一些，可是又担心血糖管控不好，该如何是好？其实肠胃健康对糖友真的很重要，能确保我们正常消化食物，吸收养分，维持身体和血糖的平衡。然而糖友因为广泛性血管病变，胃肠的血液循环易发生障碍，黏膜保护作是什么。
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