简单又好吃的主食_简单又好吃的主食菜谱
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巨好吃又无负担的8种低卡主食,营养饱腹,巨掉秤!这8款低卡低脂又好吃无负担的主食分享给所有健身减脂和干净饮食的朋友，简单易学，有手就会，减脂期也能吃得快乐。1、杂蔬玉米面小馒头准备食材： 玉米面150g、白面粉150g 、菠菜加油菜共150g、胡萝卜100g 、酵母3g、小苏打1g 2、土豆蔬菜饼所需食材： 土豆1个、半根胡萝卜等会说。
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女王的早餐,简单好吃又丰盛美好的一天从早餐开始，下面晒晒浙江懒妈妈的早餐，蒸蒸煮煮好几样，样样都好吃，还省钱！ 主食是杂粮粥，加了点紫米、小米、玉米糁、杂粮米，各是什么。 很简单哦。紫米、小米、玉米糁、杂粮米(可以自己配，也可以直接买配好的杂粮米),加适量水，电饭煲预约煮粥。第二天早上，打开电饭煲，粥已经是什么。
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米粉怎么做好吃又简单?教你一个家常做法,营养丰富,鲜香入味#头条创作挑战赛# 米粉是一种简单却又美味的食品它不仅是南方人的主食之一更是许多人童年记忆中的味道。它有着细腻的口感清香的味道是什么。 今天和大家分享的是一个家庭版的“三鲜米粉”做法用到的食材简单做法也更加简单但是却营养味美特别好吃大人孩子都非常喜欢介绍制作方是什么。
不用烤,还特别香!入冬后最简单的小零食,好吃到让人舔手指想比烤红薯简单，还比它好吃，那我就不得不提到这个了——电饭锅米红薯！ 只要电饭锅的一键操作，主食、甜品一次性全都拿下了。红薯我建议你们选甜度高，长相上长一点的，切条的时候就会很方便。加黄油、蜂蜜，想要做得好吃这两样就肯定不能少。拌匀直接往电饭锅里一扔，开启煮饭模是什么。
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八种低卡主食,美味无负担,营养饱腹,轻松减重!这8款低卡低脂又好吃的主食，非常适合正在健身减脂和追求健康饮食的朋友们。制作简单，易于上手，即使是厨房新手也能轻松掌握，让你在减脂期间也能享受美食带来的乐趣。1、杂蔬玉米面小馒头所需材料：玉米面150克、白面粉150克、菠菜与油菜共150克、胡萝卜100克、酵母3克、..
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减脂期好帮手,手不沾面,松软好吃,做法简单,10分钟就能出锅而且松软好吃，最重要的是，做法超级简单，10分钟就能出锅！这种主食的最大特点就是省去了繁琐的揉面和擀面步骤，让你在享受美食的同时，也能轻松达到减脂的目的。无需担心厨艺不精，只需按照我接下来分享的简单步骤操作，就能轻松制作出这款美味又健康的主食。那么，这款懒人减脂期说完了。
6款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗在家制作面条简单、食用方面，而且又营养丰富，是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品，但这一碗面选不对，营养达不到还是小事，给宝宝身体带来伤害就得不偿失了。那么如何给孩子做好吃又营养的面条呢？ 宝宝吃面条的好处都有什么呢？ 1.面条含热量低，面条在煮的过程中会说完了。
无敌咸菜来袭!搭配粥、面条、馒头都特别香!经过简单加工后，变得非常美味！ 毫不夸张地说，现在我家每顿饭都离不开它了！早上配一碗稀饭或一张煎饼，吃得特别满足；有时候中午饿了还会拿一个馒头夹着吃，简直太香了！无论搭配什么主食都很好吃！ 八零九零后的朋友应该都不陌生吧？从小吃到大，一直很喜欢这种小咸菜。喜欢的朋友快等会说。
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好吃的油炸馄饨作者：清风静入夜ꉂ(ˊᗜˋ)大家好啊，祝大家发大财，事业顺利，感情和睦，阖家欢乐，身体健康，福禄寿增长。今天和大伙分享我做出来的一道算是比较好吃的主食，当成零食也可以，就是脆皮油炸馄饨。油炸馄饨是一种美味的小吃，制作起来相对简单，但是要想做得好吃，还是需要一些技巧。以等会说。
网友说的是真的,巨好吃!巨好吃！ 肉饼鲜美好吃，汤汁是精华，无敌鲜甜！ 关键做法也太适合我这个手残党了，绞肉机拌一拌，或者有力气剁一剁，就OK了！ 总而言之，这是非常简单的做法！ 也很适合中午或者晚餐吃！ 都不需要搭配主食，就吃这个，饱腹感十足！ 还安排了一个鸡蛋，营养更丰富了！ 有条件的在安排一小盆青菜，更好了吧！
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