晚上喝什么汤不会胖_晚上喝什么汤好消化
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冬天多给孩子喝这6道汤,一周2次,健脾养胃广东妈妈的煲汤秘籍，这6碗汤，我家真的常喝，我儿子半年长胖了6斤，这6碗汤功不可没，家有脾胃差，瘦小、不爱吃饭的小朋友，妈妈们这6碗汤真的要收藏好了，帮孩子脾胃补起来了，个子体重蹭蹭涨。一、鲫鱼四神汤食材：鲫鱼2条、山药15克、莲子15克、茯苓15克、芡实15克、陈皮一小块好了吧！
早晚都可以喝的汤,营养好喝不长胖,太香了口蘑紫菜汤”,保证让你喝上一口就爱上，关键是还能帮你轻松掉秤哦！ 说起来，这款汤可真是个宝藏！别看它外表朴素无华，甚至有点“好了吧！ 只是到了晚上，我会选择吃得稍微少一点，再配上这碗口蘑紫菜汤，效果杠杠的！当然啦，除了合理饮食，我还保持着健康的生活方式和平和的心态，毕好了吧！
冬天喝排骨汤不如多喝它,暖身又暖胃,清甜好喝,滋补不长胖!煮开；白萝卜熟的很快，不需要煮很久； 4、关小火，再把肉丝加进去，加入盐和白胡椒粉调味，微微煮开即可；牛肉也不需要煮很久，微微煮开就立刻关火，焖一会就熟了。5、出锅淋点香油。我们的鸡蛋萝卜丝汤就完成了。这个季节的萝卜真的很好吃，做成汤清甜又好喝，可以多喝一点这个汤水！
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