少吃主食会对肝有危害吗
3种主食被多次曝光,医生提醒:经常吃不仅伤肝、伤肾,还会致癌检查发现肝功能异常。医生询问了他的饮食习惯后，发现问题可能出在他的主食选择上。赵先生喜欢吃方便面、糕点等快捷食品，而这些食品恰等会说。 这会产生一些有害物质，如丙烯酰胺，长期摄入会对肝脏和肾脏造成损害，甚至有可能诱发癌症。此外，方便面中的食盐含量较高，过多摄入食盐也会等会说。
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吃馒头会“伤肝”?医生:冬季养肝,“3素”请管住嘴,对肝好在日常生活中，关于饮食与健康的讨论总是层出不穷，尤其是关于某种食物是否对肝脏有害的问题，常常引起广泛关注。其中，“吃馒头会伤肝”这一说法，在网络上流传甚广，让不少人对馒头这一常见主食产生了疑虑。那么，吃馒头真的会对肝脏造成伤害吗？冬季养肝又有哪些需要注意的饮食等我继续说。
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提醒:或比脂肪危害更大的,是这些主食,很多人经常吃还不知道或比脂肪危害更大的，是这几种主食，很多人经常吃还不知道。曾有研究证实过，在涉及全球20个国家多达13.7万人的饮食习惯，随访9.5年左右的时间发现，长期摄入低质量碳水化合物会缩短寿命。有的人会问，这里指低质量碳水化合物是什么？通常是指白米饭、白馒头、大米粥、蛋糕、面包好了吧！
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