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如何变得自信、大方、开朗又外向?看完涨知识了!建议收藏在人际交往中，我们时常渴望展现出自信、大方、开朗且外向的一面。但是这对于很多人来说，这并非易事。性格的塑造是一个复杂且长期的过程，需要我们从内心出发，不断挑战自我，突破固有的舒适区。下面小编就带大家来了解一下，如何逐步成为一个自信、大方、开朗又外向的人。认识后面会介绍。

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肠道息肉的3大迹象,别错过早期发现的关键!60岁的刘阿姨是个乐观开朗的人，但最近却总有些心烦。原本规律的大便突然变得细了，还时不时肚子胀痛，她一直以为是老毛病痔疮在作祟，没当回事。家人劝她去医院看看，她才不情愿地踏进了消化内科的大门。医生听完描述，建议她做个肠镜检查。检查结果让她顿时紧张起来，肠道里发还有呢？

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人越长大越沉默:不是颓废,而是成熟的开始“人越长大越沉默”这一观点，触动了许多人的心弦。然而，将沉默视为颓废是一种片面的理解。实际上，沉默往往是个人走向成熟的标志。沉默：成长的内在转变那些曾经热衷于社交活动的人，可能会因为对世事的深刻洞察而变得沉默。小王曾是个性格开朗的朋友，但一次偶然的经历让他后面会介绍。

一个人变得不想说话,也不想跟人来往,往往意味着这四件事!一个原本开朗健谈的人，突然变得不想说话，也不想跟人来往了，这背后往往意味着一些深层次的变化，以下这四件事常常是可能的原因。01内心疲惫不堪日常生活中，人们每天面临着各种各样的压力，从工作上的繁重任务、紧张的职场竞争，到家庭中的琐事、人际关系的维护等等。这一切就等会说。

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历经磨难之人正在自我修复,不必过度惊讶奶奶曾经这样阐述：“当一个曾经开朗明亮、善良真诚、善解人意的人，逐渐变得沉默疏离、独来独往，这往往意味着他们的能量消耗过大，但又不愿意融入外界的能量场，因此选择封闭和屏蔽，以重新修复自身能量。”这样的人通常喜欢宅在家里，不热衷于社交活动，不太愿意倾诉心声，独自行后面会介绍。

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这种人是受了大苦之人,是在自我修复,不必大惊小怪奶奶说：“如果一个曾经是开朗明亮、善良真诚、善解人意的人，慢慢变得沉默疏离、独来独往，一定是能量损耗太大，却又不愿意融入身外的能量场，所以选择了封闲和屏蔽，重新修复自己的能量场。”这样的人往往很宅，不喜社交，不喜倾诉，独来独往，气弱，嗜睡，食简，看着很懒，却会把自己的家好了吧！

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武汉大学人民医院专家用微创手术使21岁肥胖青年重拾开朗人生近期，小明(化名)经历了一种神奇的微创减重手术，术后2月，体重已下降接近50斤，各项指标逐渐好转，性格也变得开朗，愿意主动与人交流，家人连连称赞小明术后“完全像变了个人一样”。据了解，21岁的小明，身高173cm,腹围188cm,体重194kg,体重指数(BMI)达到惊人的64.8kg/m2。小明已还有呢？

第二十五章林知命打人了林知命打人了。在姚静的认知里，这是林知命第一次打人。从突然的性格大变，再到打人，只过了短短三四天时间而已。姚静一直以为，林知命是因为有人撑腰，所以才会变得自信开朗，但是再怎么有人撑腰，林知命的改变也会有个度，因为有些东西是烙印在人的灵魂里的，这种东西不会因为你小发猫。

女人到了中年,裙子别乱穿,推荐这3条“半长裙”,可以穿三四年人们常常会问： “年龄大了，还有机会变得漂亮吗？” 其实，一个人的魅力与他的内在密不可分，心态与行为息息相关。一个活得开朗且等会说。不管怎么改变，身材有了就不会消失，因此只要喜欢，就可以大胆地穿短裙。但实际上，年龄越大，气质越重要。优雅的气质会随着时间而增添光彩等会说。

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