中药吃什么减肥最快

两味中药泡水喝,就是千古减肥名方整个人一下子轻松不少,体重也减了好几斤。但是,中医也只能帮到这里,后面一定要靠加强运动,同时还要少熬夜,少喝冷饮。你现在身体轻松舒畅,体力恢复,必须加强锻炼,这样身体水湿代谢加快,便可以把肥胖再减一圈。我是中医减肥医生张蕊,如果你少吃了,也运动了,还是减不下来,那么我说完了。

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每逢佳节胖三斤?医生教你几组“减肥数字” 出健康好身材湖北中医院(湖北中医药大学附属医院)肥胖专科的徐曦医生,教大家几组“减肥数字”,不“辜负”美食的同时,吃出健康好身材! 减肥数字一:2:1好了吧! 减肥数字三:5%+75%+20% 有些小伙伴偏爱肉食,但不爱吃纯瘦肉,独爱五花、肥牛,徐曦建议不妨试一下短期内食用生酮饮食:生酮饮食营养素摄好了吧!

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