泡什么水对眼睛有好处
中国三大“护眼佳品”,建议中老年一周吃两次,明目养眼好处多多泡水、煮粥、炖汤均可。例如，在煮银耳莲子汤时撒上一把枸杞，既能增添美味，又能丰富营养；或者在早晨泡一杯红枣枸杞茶，为一天的眼睛工作做好基础准备。说到菠菜，这种看似普通的绿叶菜，其实是“养眼高手”。菠菜富含叶黄素与玉米黄质，这两种物质均属于天然抗氧化剂，对眼睛有好了吧！
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菊花茶不仅去火还降血压?这四种人群请谨慎饮用!对眼睛好，便买了些来泡水喝。一段时间后，他确实感觉眼睛舒服了一些，但最近几天却开始出现胃部不适，隐隐作痛，还伴有拉肚子的症状。他感到很困惑，菊花茶不是好东西吗？怎么反而喝出问题来了？于是他去咨询了医生。医生了解情况后告诉他，虽然菊花茶有很多好处，但并非人人适宜，像后面会介绍。
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菊花茶不仅能降火,还能降低血压?这4类人群需慎饮,看看你中招了吗?对眼睛好，就买了些菊花泡水喝。喝了一段时间后，他感觉眼睛确实舒服了一些，但最近几天却开始出现胃部不适，总是隐隐作痛，而且还拉肚子。他很纳闷，菊花茶不是好东西吗？怎么反而喝出毛病来了？于是他去咨询了医生，医生了解情况后告诉他，菊花茶虽然有很多好处，但并非人人适宜，像他是什么。
菊花泡茶除了去火,还能降压?提醒:这4种人不建议喝,有你吗?对眼睛好，就买了些菊花泡水喝。喝了一段时间后，他感觉眼睛确实舒服了一些，但最近几天却开始出现胃部不适，总是隐隐作痛，而且还拉肚子。他很纳闷，菊花茶不是好东西吗？怎么反而喝出毛病来了？于是他去咨询了医生，医生了解情况后告诉他，菊花茶虽然有很多好处，但并非人人适宜，像他说完了。
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