怎样把精气化为元气
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第一千七百八十七章 恢复修为闭关十多天，就在所有的修炼资源快要消耗一空的时候，叶天终于恢复了之前所有的修为，整个人生龙活虎，一身神力如潮。他一呼一吸都与天地相通，全身所有的毛孔大张，像是与天地相连在了一起，调动天地间的元气速度快了许多倍。他一身精气澎湃，神辉四溢，化成一道道龙气，缭绕在体外等会说。
老年人如何艾灸不伤身体,3条准则,第1你就错了老年人艾灸3条原则不能破首先我们说一下老年人的身体类型。老年人的体质，虽然放到每个人身上各不相同，但总的来说就是以阴阳两虚为主，元气亏虚，精气神皆不足。所以，老年人艾灸重点在扶阳固脱，培元固本，当然也需要根据不同的证型针对调理。一言以蔽之，老年人多以虚、亏为主。..
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揭秘中医养生之道:五谷养身、五果助力、五畜益体、五菜充实,究竟指...以五谷作为滋养之源，五果为辅助，五畜增益体质，五菜充实身体，调和其气味后食用，以此来补益精气和元气。”这正是农业知识在医学理论构建中的具体应用和真实记载。那么，你了解五谷、五果、五畜、五菜具体包含哪些种类吗？它们各自又拥有怎样的功效呢？让我们一起来探索这些丰富小发猫。
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