蛋白粉怎么冲调一勺要多少水
入伏了,我家反复喝的6道汤水!低脂高蛋白,清爽开胃!一、【豌豆苗肉丸子汤】制作配料：肉末300克姜粉1/2小勺白胡椒粉1/2小勺蚝油半勺盐1多半勺生抽1勺葱水80克淀粉20克大蒜2个小葱适后面会介绍。 制作配料：冬瓜1块干贝50克口蘑几个鸡蛋2个大蒜2个葱段少量姜丝1片白胡椒粉1小勺盐1勺制作方法： 1、准备我们今天要用到的食材；干贝后面会介绍。
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儿童补钙新策略:牛奶之外的五款美味佳肴,营养均衡促进成长加入适量水进行浸泡。同时处理大虾，取出虾仁并去除虾线后洗净备用。使用料理机把虾仁打成泥状，放入碗内，接着加入盐、胡椒粉、蛋清以及淀粉，朝着一个方向搅拌直至形成粘稠状态。待水沸腾后调至小火，用手将虾泥捏成小丸子形状下锅，并向锅中添加适量盐与胡椒粉调味；随后放入好了吧！
蛋白粉真的致癌?医生紧急警示,别再盲目食用!这两年我每天健身结束后都会喝蛋白粉，作为蛋白质补充。”医生点头解释：“蛋白粉本身没问题，问题在于如何使用和用量多少。”接着，他详细后面会介绍。 而一勺蛋白粉就含有20-25克蛋白质。如果不控制用量，过量的蛋白质会转化为氨基酸，进而分解为氨，增加肝肾负担，同时影响胃部健康。“实际后面会介绍。
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