吃牛肉不能吃西瓜吗_吃牛肉不能吃折耳根吗
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立夏后,建议中老年少吃西瓜雪糕,常吃4样,养阳散寒,乐入夏1、酸辣娃娃菜！ 2、番茄土豆炖牛肉！ 3、红烧土豆！ 4、香菜炒蛋！
夏天,少吃黄瓜西瓜常吃它,熬一次能吃一个月,热天没精神多吃点姜 1、姜丝牛肉！ 2、姜丝苹果水！ 3、生姜地瓜水！
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就爱吃它,肉质软嫩,好吃又能强身健体,太适合贴秋膘了我们喜欢吃一些瓜，比如西瓜等，但是秋季，别再吃西瓜了，建议多吃一些高蛋白的肉。因为秋季要贴秋膘，而贴秋膘就要多吃肉，比如猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉等，这些都是高蛋白的食物。猪肉脂肪含量高，而牛羊肉价格贵，所以不推荐。今天推荐的是鸡肉，它富含优质蛋白，脂肪含量和牛肉一样等会说。
秋季滋补佳选:肉质鲜嫩,美味又强身,贴秋膘必备!例如西瓜等。但在秋季，我们应该尽量避免吃西瓜，转而多吃一些高蛋白的肉类。因为在秋季需要“贴秋膘”，而贴秋膘就需要多吃肉，比如猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉等，这些都是富含高蛋白的食物。虽然猪肉脂肪含量高，牛羊肉价格又贵，但我今天要推荐的却是鸡肉。它不仅富含优质蛋白质后面会介绍。
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