西兰花和胡萝卜可以一起做辅食吗
宝宝最爱的辅食,香软嫩滑、营养满分,轻松学会!对于已经添加辅食的孩子来说，这是一个非常好的选择，家有宝贝的父母不妨动手尝试一下。其实，这道菜的做法非常简单易懂。所需材料包括：新鲜鸡腿、西兰花、胡萝卜、鸡蛋以及适量淀粉。调味料方面，根据个人口味可选用少量盐、糖和柠檬汁(1岁以下宝宝建议只使用柠檬去腥)。具好了吧！
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营养辅食之蔬菜肉丸,加入这种物质吃起来更软嫩给嘟嘟准备辅食，今天又做了一些蔬菜猪肉丸，蔬菜选择了西兰花和胡萝卜，肉选择了相对较嫩的里脊，虽然没有加任何调料，但是蔬菜的清香和肉里脂肪的香融合在一起，食物本来的味道，和滑嫩的口感，我自己忍不住吃了两个。肉是略带一点肥肉的猪里脊，让店家给打成了肉泥，蔬菜我是自己切说完了。
这道宝宝辅食香软嫩滑,而且营养全面,做法简单,快做起来吧都可以吃这道营养美味的丸子。也就是添加辅食后的孩子，基本都能吃，家里有孩子的妈妈们可以做起来了。其实做法非常简单易学。配料：鸡腿等会说。 西兰花焯熟后切成碎末，也可以用料理机打碎，胡萝卜擦细丝儿，再略切几下。4、西兰花和胡萝卜末加入肉馅儿。5、加鸡蛋、淀粉，所有配料再等会说。
清新解暑之选:夏日西兰花金枪鱼沙拉,简单美味轻松享!待水开后放入西兰花煮约3分钟，直至西兰花变软但保持一定的脆度。捞出西兰花，用冷水冲洗并沥干水分，然后切成小块备用。胡萝卜处理(如果选用):去皮后的胡萝卜可以擦成细丝或切成小条。向胡萝卜中加入1小勺盐和白醋(或红醋),均匀翻拌后浸泡10分钟。浸泡后的胡萝卜更加入味，挤等会说。
推荐几款宝宝的早餐辅食,营养美味又健康,适合1周岁以上宝宝在这中间可以滴点水，免得没熟。双色时蔬鸡肉肠准备食材： 胡萝卜40 克、鸡蛋2 个、米粉10 克、西兰花40 克、鸡胸肉50 克制作过程： 西兰花鸡肉肠：准备30 克的西兰花，再加上1 个鸡蛋、25 克鸡肉和5 克米粉，把它们一起放进料理杯里打成糊糊，然后装进裱花袋。胡萝卜鸡肉肠：准小发猫。
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