红豆派的皮_红豆派香芋派
红豆燕麦乳:晨光里的温柔滋养在这个快节奏的时代，清晨的第一缕阳光似乎总是带着几分匆忙与不暇。然而，在这样一个被闹钟唤醒的清晨，我选择以一种温柔的方式开启新的一天——一杯香醇的红豆燕麦乳，它不仅是一顿简单的早餐，更是一场味蕾与心灵的双重盛宴。红豆：岁月的低语，补血益肾的温情红豆，这粒粒饱满等会说。
抹茶红豆夹心麻薯:清新与甜蜜的完美邂逅抹茶与红豆，便是这样一对经典而又不失新意的搭档。它们各自拥有独特的韵味，而当它们相遇时，便擦出了令人难以抗拒的美味火花。今天，我将作为你的私人美食博主，带你一起走进抹茶红豆夹心麻薯的世界，用双手和味蕾，共同感受这份来自自然的清新与甜蜜。食材配料： 抹茶麻薯皮材料是什么。
红豆糯米团By 晓筱家用料糯米120克内陷白砂糖30克雀巢炼乳20克红豆200克糯米皮糯米粉180克粘米粉120克清水220克糖20克做法步骤1、准备红豆蒸熟，加白糖雀巢炼乳调味2、分成42克每个，做好的红豆陷备用3、糯米皮所有食材混合揉成面团4、取一块面团切小块煮熟，加入糯米团中，揉小发猫。
减肥良药——赤小豆赤小豆为豆科植物赤小豆的干燥成熟种子。秋季果实成熟而未开裂时拔取全株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。其因皮呈红色而命名，状如绿豆。赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经。具有利水消肿、解毒排脓的功效。宋代药学著作《证类本草》记载其有“久食瘦人”的功效等会说。
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