吃中药可以降胆固醇吗_降胆固醇最好的中药
玉米能降胆固醇?医生坦言:它有4大好处、2个风险,吃对了才有益她迫不及待地追问：“玉米真的能降胆固醇吗？怎么吃才对？”胡医生清了清嗓子，开始娓娓道来。第一大好处：高纤维，促消化玉米是一种高纤维食物，这点众所周知。纤维素能促进肠道蠕动，帮助排便，预防便秘。更重要的是，纤维素能够吸附胆固醇，并通过粪便排出体外。这意味着，玉米在降等我继续说。
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玉米降胆固醇?医界权威揭晓4大好处与2个潜在风险!正确食用,健康加分!她迫不及待地追问：“玉米真的能降低胆固醇吗？应该怎么吃才对呢？”胡医生清了清嗓子，开始详细解释。第一大益处：高纤维，促进消化玉米是一种富含高纤维的食物，这一点广为人知。纤维素能够促进肠道蠕动，帮助排便，有效预防便秘。更重要的是，纤维素还能吸附胆固醇，通过粪便将其好了吧！
老人常饮这4种茶,助降胆固醇护心脏坏胆固醇”,一旦在血管壁上堆积，便可能形成动脉粥样硬化，增加心脏病、中风等风险。李医生告诉张大爷，实际上，很多时候胆固醇问题可以通过饮食调理来改善，不一定非得依赖药物。尤其是喝茶，这个中国人传承了几千年的饮食习惯，若选对了茶，不仅可以降低胆固醇，对心脏健康也是什么。
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