什么药祛湿快效果好
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脾胃好,百病消,一个方子10味药,补气健脾,利水祛湿桔梗健脾祛湿的中药这么多，为什么介绍这个方子呢？这个方子出自《太平惠民和剂局方》被称为千古健脾祛湿第一方，而且这个药药性平和，长期服用可以补气养神，醒脾健脾。在很多国医大师的临床经验中常常可以见到，使用的范围广，治疗的疾病多，效果好。人参大补元气，是补脾气的要药后面会介绍。
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冬天喝一汤,湿气都跑光!11月多喝这汤,营养全面,祛湿效果好是非常不错的祛湿好时机。冬天祛湿，可以吃一些薏米，红豆，芡实等食材，今天推荐一款祛湿和安神的靓汤——四神鲫鱼汤，此汤的做法很简单，对身体有许多益处。冬天喝一汤，湿气都跑光！11月多喝这汤，营养全面，祛湿效果好。【四神鲫鱼汤的正确做法】挑选一些食材：选购300克鲜活的鲫小发猫。
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冬天喝一汤,湿气都跑光!多喝这汤,营养全面,祛湿效果好是非常不错的祛湿好时机。冬天祛湿，可以吃一些薏米，红豆，芡实等食材，今天推荐一款祛湿和安神的靓汤——四神鲫鱼汤，此汤的做法很简单，对身体有许多益处。冬天喝一汤，湿气都跑光！11月多喝这汤，营养全面，祛湿效果好。【四神鲫鱼汤的正确做法】挑选一些食材：选购30说完了。
湿气重则百病生!夏天养生先祛湿,快停下这些“加湿”行为夏季天气炎热、雨水较多再加上喝冷饮、吹空调湿气很容易侵入人体如果你睡眠充足却依旧困倦大便总是黏黏的可能就是湿气在体内作怪哪些习惯是身体的“加湿器”? 人体自带“祛湿器”是哪两个穴位？ 喝点什么能帮你祛湿？ 快跟着小圈一起来看看吧～ 李国后面会介绍。
一个被埋没的祛湿“圣品”!熟吃养胃,生吃肾好,男女老少都能吃它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实。药食两用小发猫。 茯苓以祛湿见长。诸药合用，共奏化湿、补虚、清热、安神之功。虽然只有4味药，而且都是食物，但是贵在药性平和且功效了得。四神汤的吃法也小发猫。
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湿气的“克星”发现了,1要多喝这汤,健脾祛湿,早知早受益五指毛桃20克(五指毛桃是一味中药材，外形像树枝一样，药用价值非常高，有祛湿的效果，非常适合用来炖汤),芡实15克，几个椰枣，茯苓少许，陈皮一块，冷水少许，料酒若干，食盐若干，其他佐料。详细制作步骤： 1:提前选购好猪扇骨，苹果，五指毛桃和其他食材，把五指毛桃清洗干净，芡实和茯苓都洗等会说。
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