补肾吃什么东西和药效果最好
都说吃黑豆补肾,到底有没有科学依据?想要补肾,应该吃啥?要说大家都关注的还是黑豆补肾的功效，这到底有什么科学依据呢？ 论中医的五行之色，黑色与肾脏相应，而黑豆性味甘温，无毒，入心、脾、肾三经等我继续说。 确实可以适量食用，但不宜多食用，或者是指望它能起到更强大的作用，它们只是食物而已。除了上述说法以外，相信大家也都听说过吃醋泡黑豆能等我继续说。
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肾虚不可怕,脾肾两虚还有痰湿才是最难搞,怎么补都补不进去!补肾的药吃了不少，就是不见有什么起色。其实啊，肾虚不是最可怕的，脾肾两虚再加上痰湿，才是最难搞的体质！为啥这么说呢？如果你只是单纯的肾虚，确实是吃点药补补肾就行了，但是如果你还存在脾虚，脾主运化啊，你吃进去的补药不能消化吸收，一点效果也发挥不了。并且补药要不就是比说完了。
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舌裂纹不可贸然补,需先辨清原因为什么吃补肾的药物没有效果呢？简单来说，如果不先调理好肝脾，清除体内的痰淤之邪，即使是最昂贵的补药也是徒劳的。这位患者最初被诊断为肾阳虚，但随着时间推移，问题逐渐影响到脾阳，导致脾虚无法正常运行，进而产生痰湿。痰湿堆积在中下焦，最终导致宗筋出现问题。同时，还伴有小发猫。
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