山药蒸肉末鸡蛋做法_山药蒸肉末鸡蛋
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教你肉末鸡蛋蒸山药的做法,鲜香味美,营养好吃肉末山药泥中间弄一个窝，往窝里边打入一个鸡蛋。·把山药开水下锅，先大火蒸5分钟。·蒸了5分钟放入20克香菇丁，同时放入50克开水，再大火蒸5分钟。·时间到，取出来放入5克香油，往里边撒上2克香葱点缀一下。蒸铁棍山药就制作完成。这是一道大人孩子都非常喜欢的山药做法。
立冬养生小秘诀,立冬到来,推荐吃这8样,暖胃驱寒超有效!山药肉饼蒸蛋准备食材： 瘦肉、山药、鸡蛋、姜片、葱花。做法步骤： 1、瘦肉清洗好剁成肉末，然后加入淀粉、食盐和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2、山药去皮切薄片，然后和姜片一起铺在蒸碗底，再把肉馅拍成肉饼放入，接着打入一个小时，倒入没过山药的温水。3、把准备好的等会说。
这3道菜多给孩子吃,含钙高营养足1,山药肉末蒸蛋所需食材： 铁棍山药1根、鸡蛋1个、猪里脊300克、洋葱半个、胡萝卜半根、生抽1勺、蚝油1勺、料酒半勺、白糖适量、盐适等我继续说。 最后将鸡蛋磕入到肉糊的中间空白部位，再淋上一些生抽或是蒸鱼豉油在山药上，这样蒸出来更有味。5、蒸锅中放适量的水，大火烧开，水开后放等我继续说。
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