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脾胃不好,吃什么都白搭!巧用这四种食物,轻松养出好脾胃痘痘频发，整个人看上去无精打采，似乎比实际年龄老了好几岁。这可不是因为你“不够努力”或“作息不规律”,而是可好了吧！健脾胃吃什么？山药被誉为脾胃的“好帮手”,山药有助于增强脾胃的运化功能，同时还能保护胃黏膜。山药适合炖汤、煮粥，或者与好了吧！

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番茄疙瘩汤:酸甜鲜香,家常简易的美味秘诀“妈，今天晚上吃什么？”小李一进门就兴奋地问道，手里还提着刚从市场买的新鲜番茄。“当然是你最爱的番茄疙瘩汤啦！”妈妈在厨房里忙碌着，声音里带着笑意。“真的吗？那可是我的最爱！”小李的眼睛瞬间亮了起来，仿佛已经闻到了那股酸甜的香气。“记得小时候，每次你感冒，我就后面会介绍。

青菜疙瘩汤,冬天每次做一大锅都不够吃冬天早餐吃什么好呢？吃冰冷的面包牛奶吗？当然不是，最合适冬天的早餐食谱——每次做一大锅都不够，又香又暖胃！——青菜疙瘩汤食材：小白菜1颗、普通面粉半碗、水适量、猪瘦肉2块，小葱1段、姜2片、盐适量、生抽1勺做法： 1、先把猪肉放清水中，水沸腾还有呢？

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第29章将来让您住楼房刘勇也说一家人应该吃好点，李凤梅也没说过什么。包括糖也是夏晓兰买回来的，她想做个糖醋排骨还不难。甜酸味儿的排骨肉汁又浓又稠，浇到热气腾腾的白米饭上，夏晓兰想想那味道都忍不住味蕾分泌。刘勇三人把晒得半干的谷子抬回家，问道香味刘勇就笑： “你们还担心晓兰把黄鳝卖好了吧！

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番茄疙瘩汤:酸甜鲜香,家常简易,一碗汤让你爱上厨房的美味秘诀“妈，今天晚上吃什么？”小李一进门就嚷嚷着，手里还提着刚从市场买的新鲜番茄。“当然是你最爱的番茄疙瘩汤啦！”妈妈在厨房里忙碌着，声音里带着笑意。“真的吗？那可是我的最爱！”小李的眼睛瞬间亮了起来，仿佛已经闻到了那股酸甜的香气。“记得小时候，每次你感冒，我就会煮好了吧！

暖心疙瘩汤,家常做法,秒变厨神!西红柿(最好是那种又红又大个儿的),青菜(菠菜、小白菜啥的都行),香菇(喜欢吃菇菇的可以多放点),葱姜蒜(提味神器),盐、生抽、香油(灵魂调料)、食用油和鸡精(想吃更鲜的可以加)。准备好了这些，咱们就开始动手吧！第一步，和面疙瘩。把面粉放个大碗里，然后一点一点加水，一边加一边用还有呢？

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第1133章:惹事胡飞左手紧紧把辣椒酱罐按在桌上，想用右手拿筷子去夹，但右手却怎么也不动。他有些害怕，这是怎么回事？胡飞喘着粗气，低声说：“快给我夹，我要吃辣椒酱！”声音几乎是从牙缝里挤出来的。右手终于动了，但却不是用筷子夹辣椒酱，而是放下筷子，又把盖子盖好，同时嘴里嘟哝着：“吃什么吃是什么。

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第461章男狐狸精林微微被他幽怨的眼神看得浑身一哆嗦，搓了搓自己起了鸡皮疙瘩的胳膊：“那什么…我们已经吃好了，欧阳公子你慢用！”江陌寒也随着她站起来，向欧阳清点了点头，径直朝着自己的房间走去。欧阳清眼神又幽怨了几分，他坐在江陌寒刚刚做的位置上，对掌柜道：“这几位公子吃的什么？给我等会说。

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