肝不好能不能吃东北酸菜
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经常吃酸菜,到底是好还是不好?注意:3种人最好少吃或不吃酸菜作为一种传统的发酵食品,因其独特的酸香口感深受大众喜爱。无论是在北方的酸菜炖肉,还是南方的酸菜鱼,酸菜都为我们的餐桌增添了不少风味。然而,关于酸菜的健康争议也从未停止过。经常吃酸菜,到底是好还是不好?本文将从酸菜的营养价值、潜在健康风险以及特定人群的食用等我继续说。
这四种蔬菜称为“烂肝王”,肝不好人群,请少吃或不吃肝不好人群请少吃或不吃腌制不透的酸菜、无根豆芽、不焯水的菠菜和久泡的木耳这四种“烂肝王”蔬菜,以保护肝脏健康。同时,均衡饮食、适量饮酒、保持良好作息和定期体检也是维护肝脏健康的重要措施。这四种蔬菜称为“烂肝王”,肝不好人群,请少吃或不吃肝脏,被誉为人体的“..
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买了100斤大白菜,这样腌的酸菜再也不烂了天气渐凉,又到了我们东北一年一度的腌酸菜的季节啦。今年大白菜我们这里基本上都是7角钱一斤,正好小区里有来卖白菜的,我买了100斤70元钱的。以前腌酸菜弄不好就烂,说不好是哪个环节没弄好或者是买的白菜不好,所以每年腌的酸菜就像撞大运 时好时坏的。赶上不好的时候,一是什么。
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