怎么瘦小腿外侧的肌肉_怎么瘦小腿外侧肌肉
第29章 楼王别墅方雅也激动得捂住嘴巴。朱老爷子站立了一会后，强撑着心情的激动，上前没走出了两步，随即便摔倒在地上。江辰及时出手，将老爷子扶起来，放回轮椅上。“爸，您没事儿吧！”朱黄金激动地说道：“江神医，我爸他怎么了？”“没什么，就是好几年没有动过，小腿的肌肉萎靡了，需要静养一段时间等我继续说。
揭秘:腿抽筋背后的高血脂警报!营养师推荐6大降脂食物在大多数情况下，当小腿出现抽筋现象时，人们往往认为是缺乏钙质所致。但是，许多人并不知道除了缺钙之外，高血脂也是导致小腿抽筋的一个重要原因。这主要是因为胆固醇在腿部肌肉中的堆积影响了小腿部位的血液循环，从而引发抽筋和刺痛的症状。那么，我们应该如何应对高血脂问题是什么。
揭秘人体最强肌腱:跟腱的奥秘与力量跟腱，俗称小腿肚处的三块强壮肌肉(包括内外侧腓肠肌和比目鱼肌)向下延伸并融合形成的连接足跟的腱性结构，本质上仍属于肌腱。其长度约为15厘米，主要功能是将小腿三头肌的力量传递至足部，实现屈小腿及踝关节的作用。作为人体中最强健的肌腱之一，跟腱之所以被称为最强有力的小发猫。
跟腱:人体最强大的肌腱,为何如此重要?跟腱，通常被称为小腿肚下方的三块强健肌肉(包括内外侧腓肠肌和比目鱼肌)向下延伸并融合连接足跟的部分，本质上是一种肌腱结构。它长约15厘米，主要功能是将小腿三头肌的力量传递到足部，从而实现小腿弯曲及踝关节屈曲的动作。作为人体中最强壮的肌腱之一，跟腱的强大体现在两好了吧！
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跟腱是什么?为什么说它是人体最强有力的肌腱跟腱是我们俗称小腿肚这里的三块强大肌肉(包括内外侧腓肠肌、比目鱼肌)向下延伸融合连接足跟的腱性结构，其本质还是肌腱，长大约15cm,其主要功能是将小腿三头肌的力量传导到足部，达到屈小腿、屈踝的作用。跟腱也是人体最强壮的肌腱，我们说跟腱是最强有力的肌腱，主要体现在两等我继续说。
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