煲什么汤可以滋阴降火_煲什么汤可以滋阴下火的
秋天必饮的三款汤品,润肺降火又适合高血糖人群今天就给大家分享3碗汤，润肺清火，高血糖的家人也能喝哦！ 第1碗汤：银耳百合雪梨汤作用：银耳有滋阴润肺、养胃生津，百合能润肺止咳、清心安神；雪梨则可以清热化痰、润肺生津。这3种食材搭配在一起，润肺清火的效果特别好。准备食材：银耳、百合、雪梨、冰糖。制作步骤： 1. 银耳提好了吧！
不能错过的酸萝卜老鸭汤,鲜酸滋补,滋阴补虚,被夸爆的家常菜滋阴补虚，被夸爆的家常菜 酸萝卜老鸭汤，一道源自中国的传统美食，其历史可以追溯到宋代。据《东京梦华录》记载，宋代的都城东京(今开封)就已经有了用老鸭和萝卜搭配烹饪的汤品。而到了明代，李时珍在《本草纲目》中提到，老鸭肉性寒，能滋阴降火，萝卜则能消食化痰，两者合煮，不仅等会说。
熬夜族必喝的滋补神汤,清肝明目又美味,做法超简单!今天要为大家介绍一款既美味又能调养身体的佳肴——酿苦瓜炖鲍鱼汤。这款汤品不仅能够清肝明目、滋阴润燥，还具有很好的去火解毒作用。对于经常熬夜的朋友来说，这绝对是不可多得的好选择。如果你对健康养生感兴趣的话，请务必点赞关注并收藏本篇文章，以便随时查看更多精彩说完了。
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