黄芪怎么喝补肾养精_黄芪怎么喝补气血效果好
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黄芪和什么搭配对补气补肾好?详解黄芪泡水的5种搭配黄芪是常用的中药补品，将其泡水饮用可起到很好的保健作用，要发挥黄芪的最大药效，可以配合以下五种食物材料搭配饮用。一是枸杞，它含丰富营养成分，可延缓衰老、抗肿瘤，与黄芪配伍，可成就金枕无忧之效。二是山楂，可健胃消食，还可降血压及改善痛经，与黄芪合用，可起到理气活血、解说完了。
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寒气更重,推荐大家可多喝八道补肾汤,补肾养血过冬天接下来，我分享一下这八道补肾汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、黑豆花生牛骨汤准备食材： 牛骨、黑豆、黑花生、红花生、党参、黄芪、桂圆、山药、姜片。做法步骤： 1、剁成小块的牛骨下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中， 2、黑豆等我继续说。
枸杞是低调的“养生高手”!每天嚼点它,养肝、补肾,通体舒畅枸杞不止能补肾枸杞味甘性平，历代本草书中均记载其有补益强壮的作用。其中《本草汇言》对枸杞子的评价甚高，认为其兼有人参、黄芪、当小发猫。 3枸杞+黄芪：补气养精原料：枸杞6克，黄芪2克。功效：枸杞滋补肝肾、益精明目，黄芪补中益气，二者搭配可有效补气养血，增强体力。适用：容易疲倦小发猫。
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