怎样变胖最快最有效
《庆余年2》惊现整容脸?张若昀李沁瘦成闪电,郭麒麟变胖大叔好不容易减肥成功的郭麒麟如今又胖回了原样，虽然穿了宽松卫衣，依然遮不住他们的臃肿身材，看起来不像28岁，就像是一个中年发福的油腻男子。侧面照更是能看到明显的双下巴，郭麒麟自曝为了演好这个角色，为之胖了20斤，看来郭麒麟也是非常敬业了。对于这件事大家怎么看呢？图源网小发猫。
冬天变胖超正常!这3大主因给你揭晓你也在冬天变胖了吗？ 别纠结！其实，经过冬季后的体重上升实属「正常」曾有统计显示，成人在冬季节日期间如元旦节、农历新年，平均体重增加幅度约为0.5%左右。冬天之所以成为一年中最容易变胖的季节，主要可能为以下3种原因导致： 1、进食欲望提升为一正常生理现象，身体在冬天说完了。
体重上升是肌肉增长还是变胖了?5个方法快速分辨才能有效增肌练壮。然而，有些人在增肌的过程中增长的并不是肌肉，而是脂肪，这样只会让自己变胖，而不是变壮。而健康的增重方式是为了增长更多肌肉，减少脂肪的堆积。那么，如何判断体重增长的过程，是肌肉增长了还是脂肪增加了呢？ 分享5个简单却有效的判断方法，让你知道增长的是等我继续说。
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蒋欣逛街吃3个冰淇淋球,夜里11点啃三明治!最近关于蒋欣减肥成功这个话题很火热，大家都看到了41岁蒋欣在外形方面的变化，几次出席活动状态都特别好，自家粉丝开心得不得了。演艺圈有不少胖过又瘦下来的女艺人，看多了就会发现，比起变苗条的过程，后期的维持体型才是最难的，尤其是像蒋欣这样天生大骨架大胃口的女生，想改说完了。
穿大衣还是羽绒服?别乱搭!日本主妇这样穿超美,快来学学!很容易就会给人一种臃肿且显胖的感觉。那么，究竟怎样才能做到既防寒又时髦，巧妙地将大衣、羽绒服与内搭进行搭配呢？ 穿搭原则。若想在搭配时避免踩雷，以下几个小原则可得牢记于心。首要遵循的就是“外松内紧”原则。这种搭配方式能够帮助穿着者有效摆脱外套带来的臃肿感后面会介绍。
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第152章 条件小心变胖哦！”“用不着你操心，我本来就是易瘦体质，吃多少都不怕。”…几人说说笑笑，很快来到了附近的迪厅，于文山毫不吝啬地开了个大卡后面会介绍。 ”萧凡无语道：“你小子…我真不知道该怎么说你，明知是坑还往里边踩，摔死活该。”“萧队，其实在见面之前，我就已经知道她是饭托了。”“..
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