泡绿豆芽的正确方法_泡绿豆芽的正确方法步骤图片
绿豆芽素炒更好吃,教你这样搭配炒,清淡爽口,不放肉也下饭绿豆芽，即绿豆的芽，绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大，绿豆还有清热的作用。绿豆芽怎样做好吃，很多时候我们做菜的时候，把它和肉丝一起炒，其实绿豆芽素炒更好吃，教你是什么。
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冬季要常吃的2道刮油菜,清淡爽口,越吃越瘦绿豆芽适量，青椒少许食用油适量，胡椒粉适量，盐适量，鸡精适量做法： 1. 将准备好的绿豆芽洗干净盐水泡十几分钟(或者焯水)备用2. 将韭菜切段，青椒切丝3. 起锅烧热加适量食用油4. 将青椒丝加入煸炒5. 然后加入韭菜6. 加入绿豆芽7. 大火翻炒，加适量胡椒粉8. 少许盐9. 迅速翻炒均匀入等我继续说。
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香辣过瘾新发现!开胃做法大公开怎么才发现这种做法，香辣开胃超过瘾~ 肉片香辣嫩滑，豆芽爽脆，配上少许泡豇豆的乳酸味，超级开胃。无论是配面还是米饭都是一绝。准备食材：牛肉、绿豆芽、泡椒、泡豇豆做法：1. 起锅烧油，腌制好的肉片下锅快速滑散，变色后捞出备用； 2. 留底油放入葱姜末，炒香后再放入泡椒和泡豇豆好了吧！
冬季要常吃的3道刮油菜,清淡爽口,越吃越瘦!绿豆芽适量，青椒少许食用油适量，胡椒粉适量，盐适量，鸡精适量做法： 1. 将准备好的绿豆芽洗干净盐水泡十几分钟(或者焯水)备用2. 将韭菜切段，青椒切丝3. 起锅烧热加适量食用油4. 将青椒丝加入煸炒5. 然后加入韭菜6. 加入绿豆芽7. 大火翻炒，加适量胡椒粉8. 少许盐9. 迅速翻炒均匀入小发猫。
豆腐和它绝配,花小钱吃美味!大火炒一炒,吃出脆嫩、吃出好食欲也有地方叫豆腐泡，其内部呈现蜂窝状，能吸收更多汤汁，更柔软入味。 今天和油豆腐搭配的是绿豆芽，也是一种由豆子发芽生长而来更廉价实惠等我继续说。 今天的烹饪方法是大火快炒，简单省事。吃出脆嫩，吃出好食欲，挑动味蕾的神级下饭菜，详细步骤请看如下分解： ——韭菜豆芽炒油豆腐—— 等我继续说。
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