怎样做绿豆杂面条_怎样做绿豆排骨
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8月三伏末,面条还是绿豆的香,Q弹爽滑又饱腹,一顿2碗不够吃绿豆面怎么做的啊？”小胖好奇地问。“哈哈，这可是秘密，不过今天，我就让你们看看。”老李笑着说。随着老李的介绍，孩子们围坐在桌边，看着他熟练地操作，一碗碗绿豆面在他们面前逐渐成形。绿豆的清香，面条的滑嫩，再加上老李特制的调料，每一口都是夏日里的清凉。绿豆面，源自中国好了吧！
面条还是绿豆的香,分享绿豆面的营养吃法,弹爽滋补,好吃解馋揉面：将搅拌好的绿豆粉揉成光滑的面团，盖上湿布，醒面30分钟。醒面可以让面团更加柔软，便于擀制。擀面：将醒好的面团擀成薄片，用刀切成细条。擀面时要用力均匀，这样面条才会粗细一致。煮面：在锅中烧开水，将面条下锅煮至熟透，捞出过冷水，沥干水分。煮面时要注意火候，避免面条煮是什么。
给大家推荐3种面条,对血糖影响小,非常适合糖友吃!面条是一种深受大众喜爱的食物，很多糖友喜欢吃面条，但又不敢吃，怕升高血糖。今天给大家推荐3种面条，对血糖影响比较小，下次你想吃面条的时候，不妨试试。1.绿豆挂面：50%的绿豆粉绿豆本身的升血糖能力很弱，GI(血糖生成指数)只有27[1](GI≤55即为低GI食物),而且含有丰富的膳食纤等会说。
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