如何才能让自己专注的去做一件事
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专注到自己,正在做的事情里去专注到自己正在做的事情里去，一件又一件的去做；沉浸到自己当下的生命体验中去，不要抗拒任何体验，打开心灵的知觉，一点一滴去采集。只要做到以上这两点，人生中的任何事都不再会是难事，人可以去到任何自己想要抵达的人生境界。反过来说，所有的人生问题，源头上的原因只有两个：等我继续说。
专注于力行,再难的事也不难当你专心致志地做一件事的时候，不论外界的声音多吵，都很难引起你的注意力，因为这时的你，全身心都被自己要做的事情吸引，只想着怎么把事情好了吧！ 就去做下一件事，那到头来只会什么事都做不好。与其放任自己在手忙脚乱中做错事，倒不如学会专注做事。在专注做好一件事中，获得专注的快好了吧！
专注做事,烦恼更少当你专心致志地做一件事的时候，不论外界的声音多吵，都很难引起你的注意力，因为这时的你，全身心都被自己要做的事情吸引，只想着怎么把事情等会说。 就去做下一件事，那到头来只会什么事都做不好。与其放任自己在手忙脚乱中做错事，倒不如学会专注做事。在专注做好一件事中，获得专注的快等会说。
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