祛湿气吃什么药最见效妇科
立夏推荐一道祛湿安神的养生药膳:立夏蛋本期特邀杭州胡庆余堂中妇科医师、何氏妇科传人刘丹，教大家立夏时节如何养生。“立夏吃了蛋，热天不疰夏” “立夏吃一蛋，力气长一万” 立夏吃蛋，吃的是什么蛋呢？叫立夏蛋。立夏时节，昼短日长，温度升高，天气越来越湿热。暑湿之气容易耗损人体内的正气，此等我继续说。
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“痰湿体质”喝水都胖?试试祛湿减肥法湖南妇女儿童医院中医妇科医生陶蔚娟从中医角度出发，来探讨痰湿体质肥胖的调理方法。痰湿体质特征体形肥胖：尤其是腹部肥胖，腹部松软，腹后面会介绍。 祛湿化痰：选择具有此类功效的食物，如鲤鱼、鲫鱼、海带、薏苡仁、赤小豆、冬瓜、荷叶、白萝卜、生姜等。这些食物既能促进脾胃运化，又能后面会介绍。
入伏要少吃西瓜,多吃3样,腿脚有劲气色好,不知道的亏大了健脾祛湿，安稳度三伏天。第一样：补血蒸枣一位读者是妇科护士，说这种做法可以最大的激发红枣的营养价值，蒸出来的枣也比之前的香甜软糯说完了。 禁忌人群：阴虚内热的人，紫苏性温，食用过多易耗气伤阴。气虚的人，容易导致气虚的症状加重，而且也会引起虚火旺盛。脾虚便溏，温病感冒的人说完了。
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