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蜂蜜养生真相揭秘!解酒抗癌全是误会,真正功效竟是这两项关于它的种种神奇功效——比如抗癌和解酒——究竟有多少是真实的呢？ 蜂蜜的营养价值蜂蜜主要由糖组成，其中果糖约占40%,葡萄糖占35%,这些成分能快速为人体提供能量。除此之外，蜂蜜还富含多种无机盐、维生素(如维生素B群和维生素C)、矿物质(如铁、钙、铜、锰、磷、钾)以及后面会介绍。
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蜂蜜养生的真相!抗癌解酒都是误区,其实真正的作用只有这2点解酒等，是否真实存在呢？ 蜂蜜的营养成分蜂蜜的主要成分是糖，包括约40%的果糖和35%的葡萄糖，这些糖类能够迅速为人体提供能量。此外，蜂蜜还含有多种无机盐、维生素(如维生素B群、维生素C)、矿物质(如铁、钙、铜、锰、磷、钾)以及微量的氨基酸和有机酸。这些成分共同构成了后面会介绍。
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