各种茶的作用和功效与禁忌
还敢喝?这5种养生茶被纳入 “三高人群禁忌”,建议尽量远离作用会导致人体体内的“寒气”过重，影响脾胃功能，导致食欲不振、腹泻等问题。特别是对于那些本就有血压波动的人来说，清热解毒茶可能让体内寒凉之气过重，从而导致血压波动不稳，引发更严重的健康问题。上面提到的这五种茶，虽然它们都声称有养生、保健的作用，但对还有呢？
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吃花生到底升血脂,还是降血脂?花生的三大功效和三大禁忌!花生的三大功效和三大禁忌花生的三大功效： 提供营养，增强体质： 蛋白质来源：花生是一种优质植物蛋白的来源，对于素食者来说，是重要的蛋白质补充食物。微量元素：花生富含铁、锌、镁等微量元素，有助于提高免疫力，增强体质。维生素：花生含有维生素E、B族维生素等，对身体健康有益好了吧！
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大家都在关注的磷虾油的功效与作用及副作用禁忌,你还不知道?在健康意识日益增强的当下，人们对各种营养补充剂的关注度越来越高。磷虾油作为其中的热门选择，备受大家的关注。不少人期望通过服用磷还有呢？ 要充分了解其功效、副作用和禁忌等相关知识，结合自己的身体状况和需求，挑选适合自己的产品。这款磷虾油胶囊在原料、工艺和纯度等方面还有呢？
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