祛痰化痰食谱_祛痰化痰最好的中药方
它是“化痰王”,家家喝得起,却没人懂吃!一周吃2次,清热解毒最近，天气忽冷忽热，稍微不注意就感冒、咳嗽、上火，特别难受。醒来的第一件事就是适当喝一些温水，润喉通肠胃。这个时候，在饮食上就注意避免辛辣，干燥的食物，多吃清淡润喉的食谱。今天就给大家带来一道清肺热、止咳祛痰的菜品。它就是石橄榄，石橄榄是一种珍贵的药材，它有很高后面会介绍。
咳嗽痰多?这菜便宜又能"刮油"!冬天必备!真香警告！茼蒿竟然这么好吃！|告别咳嗽痰多，就靠它！|冬天吃茼蒿，健康又美味！ 你有没有觉得冬天嗓子里总是有痰，不舒服？我最近发现了个宝藏蔬菜——茼蒿，据说它化痰一级棒！而且做法超级多，关键是还便宜！今天就来分享我琢磨出来的几个茼蒿食谱，简单到厨房小白都能轻松搞定。茼蒿，后面会介绍。
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冬季滋补佳品!揭秘六种萝卜美味食谱,既营养又解馋,轻松超越大鱼大肉...理气化痰、清热生津，有助于脾胃健康，是冬季经济实惠的养生食材。尽管萝卜好处多多，但因其性寒凉，不宜过量食用，尤其是脾胃虚弱者应尽量熟食。以下分享6种珍藏的萝卜食谱，欢迎尝试。一、炸萝卜丸子食材：青萝卜2根(较小)、胡萝卜、一勺盐、两小勺五香粉、2个鸡蛋、1勺食用油后面会介绍。
养生滋补 篇四:ߔ�全网最全虫草炖汤煲汤食谱|提高免疫力作者：小乙君虫草是一种昂贵，药用价值十分高的中药材，日常总有那么一两餐需要用到虫草炖汤那么虫草和什么搭配最佳，又有什么神奇的功效？熊猫介绍最全的搭配给大家煲汤功效：冬虫夏草+乌鸡=止血化痰、益肺补肾冬虫夏草+瘦肉=滋阴补虚、润肺止咳冬虫夏草+羊肉=滋补养颜、美容等我继续说。
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不能错过的素烧萝卜,低脂解馋,提升免疫,保姆级家常菜食谱#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 不能错过的素烧萝卜，低脂解馋，提升免疫，保姆级家常菜食谱 素烧萝卜，这道看似简单的菜肴，却蕴含着深厚的文化底蕴。据《本草纲目》记载，萝卜在古代被认为具有“下气、消积、化痰”等功效，是药食同源的代表。相传，明代著名医小发猫。
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