怎么祛湿气最快好的方法
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身体的湿气,怎么才能排出去?医生:教你4个方法,轻松祛湿又该如何把它赶出去，恢复健康呢？今天就来聊一聊，如何通过一些简单的方法，打败这个“无形的敌人”。湿气在我们身体中“潜伏”的方式非是什么。 常吃一些健脾祛湿的食物，能有效帮助清除体内的湿气。比如说，红豆、绿豆、薏米、莲子等，这些食物都是很好的利湿健脾食物。你可以把它们是什么。
祛湿新选择!这款“除湿机”汤,简单易做,助你远离湿气困扰!拔罐和刮痧作为传统的祛湿方法，在一定程度上能够缓解湿气带来的不适。然而，这些方法也并非十全十美。我有个朋友，为了祛湿跑去拔罐。回来后他一脸痛苦地跟我说：“拔罐的时候那叫一个疼啊，感觉皮肉都不是自己的了。而且拔完之后，皮肤又红又紫，好几天都下不去。更倒霉的是，有好了吧！
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梨形胖子,中医辨证月瘦15斤前段时间接诊了一位肥胖患者，上身苗条，下半身却很胖，尤其是屁股和大腿，怎么减也减不下来，特别苦恼，听她描述经常感觉倦怠乏力、浮肿、肢体困重、大便不成型、尿少，我看她舌苔白，厚腻，有齿痕，综合辩证为脾虚湿阻所致，针对她的情况，给她运用了助阳化气，健脾祛湿的方法调理了1个月还有呢？
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