现在可以种什么菜最好_现在可以种什么菜最好吃

吃南瓜会刺激糖尿病?医生苦劝:爱吃这几种菜的老人,一定要控制最近,总有人问:南瓜这么甜,是不是糖尿病患者不能吃?尤其是上了年纪的人,一听到“糖尿病”三个字就特别警觉,甚至对一些原本健康的食材也还有呢? 熟化过程可以帮助释放更多的β-胡萝卜素,既能降低对胃的刺激,又不会过度影响血糖。你可能会觉得有点沮丧:为什么好像什么都不能多吃?其还有呢?

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