爆汁牛肉丸自制_爆汁牛肉丸秘诀
想吃牛肉丸不用买,教你在家自制牛肉丸,健康无添加,好吃又营养【自制番茄莲藕牛肉丸，宝宝辅食新选择！】准备食材： 牛肉100g(选用牛里脊，肉质更嫩哦) 莲藕50g(清甜爽口，帮助消化) 淀粉15g(增加粘稠度，让丸子更成型) 番茄1个(酸甜可口，宝宝最爱) 番茄汁适量(提升风味，增加营养) 制作步骤： 1.泡血水：先把牛肉加姜片泡出血水，这样能有效去除腥味，让等我继续说。
自制美味牛肉丸,健康营养零添加,轻松享受家庭美食!【自制番茄莲藕牛肉丸，宝宝辅食新选择！】准备食材： 牛肉100g(选用牛里脊，肉质更嫩) 莲藕50g(清甜爽口，帮助消化) 淀粉15g(增加粘稠度，让丸子更成型) 番茄1个(酸甜可口，宝宝最爱) 番茄汁适量(提升风味，增加营养) 制作步骤： 1.泡血水：先把牛肉加姜片泡出血水，这样能有效去除腥味，让牛等我继续说。
牛肉丸滑蛋盖饭,懒人早午餐新宠,一口销魂【牛肉丸滑蛋盖饭，懒人早午餐新宠，一口销魂！】材料准备： - 牛肉丸：10颗(根据个人食量调整) - 鸡蛋：3个- 牛奶：50ml - 盐：适量- 菠菜：一小把- 洋葱：半个- 蒜片：几片- 照烧汁：适量(可自制或购买成品) 步骤详解： 1. 菠菜预处理： - 准备一锅热水，加入少许盐，将菠菜快速焯水，捞出后过凉水，挤干水等会说。
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