西瓜的功效和作用中医_西瓜在中医里的功效与作用

夏季吃西瓜也有讲究?“吃瓜群众”看过来炎炎夏日,西瓜是很多人首选的“消暑利器”,“吃瓜”成为很多人的“常规操作”,吹着空调吃着西瓜好不美哉,妥妥的“吃瓜群众”。西瓜味甘,性寒,归心、胃、膀胱经,具有清热利尿、解暑生津的功效。长沙市中医医院(长沙市第八医院)医生提醒,西瓜虽好,也要悠着点吃。以下几点需关注等会说。

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吃剩下的西瓜皮别扔,这样吃,小便更痛快!比瓜肉还营养夏天来临,热浪滚滚,西瓜成为最受欢迎的水果。不过,吃完西瓜剩下的西瓜皮,您知道该怎么吃吗? 瓜皮丢掉太可惜西瓜皮,中医称为西瓜翠衣,又叫西瓜青。其味甘、淡,性凉,具有清热解暑、生津止渴、利尿的功效,可用于治疗暑热烦渴、小便不利、口舌生疮,是夏季常用的药食两用的中药。..

中老年人夏季养生指南:少食瓜桃,多吃四宝,助力免疫力提升,享受舒适夏日西瓜和桃子以其清甜多汁、清凉解暑的特性广受欢迎。然而,从中医角度来看,由于中老年人体质较弱,脾胃功能不足,过量食用这些水果可能加重脾胃负担,导致消化不良、腹泻等健康问题。因此,建议中老年人在夏季适量减少西瓜和桃子的摄入,转而增加以下四种食材的摄入,以更好地调理小发猫。

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